足のトラブルには足底板！

足のトラブルを抱えている方は、当然ですが足の状態が良くありません


具体的に言うと、足の形が崩れているということです


足は小さい骨が２６個集まって形作られています


小さい部分に２６個も！これは凄いことです


とても細かく精密に作られているので、ちょっとの崩れで大きく変化してしまいます


バイニーアプローチセンターでは足のトラブルをお持ちのクライアントさんが多くいらっしゃいますが


崩れには大きく分けて２つのタイプがあると最近感じます


「硬い」タイプと「ゆるい」タイプ、この２つです


「硬い」タイプは我々の得意とするところです！柔らかく柔軟にすればいいんですからね


問題は「ゆるい」タイプ。これは手で改善させるにはどうしても限界があります


この場合、足底板が強烈に威力を発揮します！！


「ゆるい」足を常にサポートしてくれるので、歩きや症状などが劇的に変化します！




気になる方は一度、長野県諏訪　バイニーアプローチセンターにご相談ください！
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先週末の話

先週末の土日はお休みだったので、家族で旅行に出かけました


私の両親、兄弟と妻、子供で山梨県の河口湖のホテルに泊まりました


毎年行っているのですが、河口湖は去年も行ったので二回目です


「近くに諏訪湖があるのにわざわざ湖？」そう思いました？


全然雰囲気が違いますよ！河口湖は長野県から近いしおススメです！


少し足を延ばせば静岡の御殿場アウトレットも行けますしね


ただ、私の一押しは「吉田のうどん」です！


食べている途中で撮ったので箸が刺さってますが、、、

なぜかあまり知られていない感じがします。これは山梨の富士吉田市の名物です
（私も去年初めて知って、初めて食べました）


普通のうどんとは圧倒的に麺のコシが違います！コシというか、もはや硬いです。笑


でもその硬さにはまってしまうんですよね。もちろん出汁も美味い！


お店によって硬さが違うようです。自分好みのお店を見つけるのもいいかもしれません





旅行に行くなんて年に一度か二度くらいです。とても良い休日になりました


朝の河口湖です。少しもやがかっていて朝日が綺麗でした

忍野八海、水の透明感がすごいです！

浅間神社というところです。雰囲気が少し戸隠神社に似ています

音楽イベント

先日、東京で行われた「ULTRA JAPAN（ウルトラジャパン）」という音楽のイベントに行ってきました


ダイバーシティ東京というショッピングモールの近くで行われる野外のライブみたいな感じです


理学療法士養成校の同級生と久しぶりに会い、楽しんできました


来年も行こう！と誓いあってきましたが、それぞれに家庭ができたのでその言葉も怪しいものです。笑

さて、イベントですがスピーカーの前にいると体が震えるくらい低い音が出ていました


でも、いやな感じはしないんですね。これにはちゃんとした科学的根拠があります


低い音はエネルギーが高すぎず、人の体をいい方向に調整してくれると言われています


（ちなみに高い音はエネルギーが高すぎて、不快に感じることがあります。例えば黒板を爪でひっかく音、想像しただけで嫌な感じですよね）


バイニーアプローチセンターでは、音楽を身体調整のために使用しています


そして、低い音がしっかり出るようにスピーカーも専用の物を使用しています


それが結構高額らしい！


さらにそれがベッドに寝たとき、ちょうど体に「当たる」ように角度も計算されてます


上に付いている２つのスピーカーは絶妙な角度に調整されてます！

長野県諏訪　バイニーアプローチセンターで音楽も用いた新しい施術を体感してください！
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本当に嬉しかった話です。

月に一つくらい、変形性股関節症のクライアント様の足底板を作らせて頂きます。

先日も足底板と施術をさせて頂いたのですが、歩行がとても良くなり喜んで頂きました。

股関節の疾患の方は良く、脚長差がある方が多いので靴を補高（少し靴底高くすること）をしている方が多いです。

やはり、そういった靴は特注になってしまうので値段も高いです。

足底板は靴に比べて、摩耗しないので非常に長持ちします。

初期投資も2万円前後で作成できます。（保険の種類にもよりますが・・・）

そして、私たちの使う足底板は高さをそこまで補高はしませんが、歩きやすさはとても変化がでます。

「足が転がっていくようで、今までベタベタ歩いてたみたい。」というようなことを良く聞きます。

「歩きやすいもんだから、どんどん早歩きになっちゃって・・・ゆっくり歩いた方がいいですよね？」

なんてことも聞くくらいです。

でも、こうやってクライアントさんの体の状態が良くなっているということが私たちにとっての一番の幸せを感じる瞬間です。

この仕事の冥利ですね。


足底板の扱いには少しコツもいります。
なので、リハビリの道具として我々もサポートしながら体の改善をさせて頂きます。

少し足底板はうまくいかない時期もあったので、悩むことも多かったのですが今はやっぱり本当にいいものだなと感じています。

足底板　諏訪　バイニーアプローチセンター

一般講演会「痛みはうつぶせで治しなさい」

９月２３日（金）一般講演会を開催しました！


テーマは「痛みはうつぶせで治しなさい」

（これは講演スライドの１枚目です。今回、一人での講演だったので写真が撮れませんでした、、、）

そうです。８月に発売された書籍のタイトルそのままです


内容は本で書かれていることを凝縮した形でお伝えしました！


最近の一般講演会では最も多い２８名もの方にご参加いただきました！本当にありがとうございました！！


キーワードは「膜組織」と「腹圧」です


これを聞いてもピンと来ない方、ぜひ本を読んでみてください！


全国の書店で好評発売中！！

参加された皆様は２つのキーワードがいかに痛みと関連しているか理解していただけたと思います


途中の質問で、「膜組織が硬くなることと砂糖がどう関係あるのか？」というものがありました


ご安心ください！１０月の一般講演会ではその内容をしっかりやります！


多くの方のご参加、お待ちしております！！

長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは身体の不調を食事の面からも考えてアプローチします！


長野県諏訪　革新的リハビリアプローチ
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股関節（こかんせつ）の痛みが改善した症例

股関節（こかんせつ）は足の付け根の部分です


ここは常に体重を支えつつ、歩くときなど常に動きもなければいけない関節としては忙しいところですね


いつも働いている部分ですから、不調もいろいろ出てきます


痛みから始まって、ずれ感、関節の抜け感など・・・


ここを良くするポイントは骨盤と腰の骨、その周囲の組織にあります




「股関節の前に突っ張り感があった症例」

この方は立っている時や歩くときに股関節の前にツッパリ感がありました

いろいろ調べた結果、股関節の前にある筋肉がうまく滑っていないことが分かりました

この筋肉は腰の骨からお腹の中を通って足の付け根まで伸びています

そのため、お腹が硬いとこの筋肉がうまく滑らなくなります

この方もお腹の硬さが原因でしたので、お腹への施術をしました

それによって筋肉がうまく滑るようになり、股関節の前にツッパリ感がなくなりました





長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは股関節や膝の痛みに的確にアプローチします！


長野県諏訪　革新的リハビリアプローチ
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脊柱管狭窄症セミナー

金曜日は脊柱管狭窄症の勉強会を講師をさせていただきました。

今回で3回目の講師ですが、毎回勉強をし直すとどんどん新しい情報や知見が出てきます。


脊柱管狭窄症は腰痛の延長線上にある症状です。

退行変性疾患という、加齢に伴って症状が変化（悪化）する疾患でもあります。

なので、早め早めにメンテナンスしていくことが大切な疾患でもあります。


この疾患で大切なことは

１．お腹周りの力を正しい方法で鍛える。

２．足の力は自転車で鍛える。

３．知識のあるセラピストに見てもらう

３つのことが重要になりそうです。

というのも、ある文献では理学療法と手術の予後はほぼ変わりがないということです。

なので、セラピストがきっちり施術とリハを行うことでいい結果が出ます。



今後も新しい知識や技術を諏訪の皆さまに提供できればと思います。

腰部脊柱管狭窄症　諏訪　バイニーアプローチセンター