センターのひそかなブーム

ひそかも何も２人しかいない職場ですが。笑


今、じわじわとこれがブームになっています


フルーツグラノーラ（正式にはグラノラ？）

ホテルの朝食でバイキングだった時に、たまにあったりしますよね


これを常食としてる人も少ないんじゃないですか？


私はかなり久しぶりに食べましたが、けっこうイケます


おススメは牛乳ではなく、豆乳で食べるとおいしいですよ！

産後の不調

産後に身体の不調が出てしまうケースがあります


巷では産前・産後に特化した整体院などもあるほどです


バイニーアプローチセンターでもそういった不調を抱えていらっしゃる方がいます


産後の問題が出やすい場合としては、体が「硬い」ケースです


これは柔軟性がないというよりも、お腹や骨盤の中の組織が硬いということです


妊娠に伴って子宮が大きくなるわけですが、周囲の組織が硬いとそれを邪魔します


それでもお腹の赤ちゃんは大きくなるので、硬いところが無理に引っ張られていきます


それが何ヶ月と続き、出産後にそこから身体の不調が出てしまいます


産後の不調で多いのは、骨盤の歪みや顎関節症、肩こりや股関節の抜け感など様々です




産後の不調はほっとかれがちです


なぜかといえば、子育てが忙しくて自分の体に目を向ける時間がないことが大きい気がします


それでも、何とか時間を作っていただければセンターでやれることもたくさんあります




産後の不調でお悩みの方、長野県諏訪バイニーアプローチセンターにご相談ください！


長野県諏訪　革新的リハビリアプローチ！
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バイニーアプローチの研修会

７月２４日、長野市で行われたバイニーアプローチ上級コースの研修に参加してきました


バイニーアプローチというのはリハビリの治療技術の一つです


このセミナーは一年に一度しか行われません


バイニーアプローチのセミナーはコース制になっていて、これは全国で開催されています


今回の上級コースは一度なので、全国のセラピストが集まっていました


そして講師はバイニーアプローチセンター代表の舟波と、バイニーアプローチの共同開発者である山岸先生です


正規のコースでは取り扱わない内容を多く聞けて、たくさんの発見がありました！




県内の研修会は移動がとにかく楽ですね


昔は県内の研修会でも、翌日は休みにしたいと思ったものです


今では土日に県外で研修があっても、月曜日は割と平気になりました


研修会体力がすっかりつきました。笑



長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは「膜組織」への施術を得意としています！


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足底板の勉強会

NWPL社の足底板がクリニックにて取り扱いが始まりました。


足底板と中敷きではずいぶん性能が異なります。

アメリカの定義になりますが、


中敷きは　クッション性に優れた　安価で既成品であるのに対して、

足底板は　足部機能を補助し、個人の足に合わせた形状で左右で違う構造にできる物です。


なので、市販で売っているものと全く異なった効果が期待できます。

わかりやすい所は、左右で違うものが作れるので、片方足が短い方や指が折れているなどの問題に対しても適応があります。



さらに足底板の中でも、当店で扱っている足底板は今まで日本で扱っていなかったタイプのものです。

まず、外反母趾や扁平足などの足のトラブルがなぜ起こるかという原因をきっちり見ているということです。

今までの足底板は痛むところが当たって痛いのであれば、そこを当たらないようにするという所に焦点が当てられていました。

ですが、これはなぜそこがあたるような動きになってしまうのか考えていないので、そこを代償してしまい、他の所に痛みが出てしまうことや歩く速度がすごく遅くなってしまうということがありました。



NWPL社の足底板は問題の根本を取り去るので、痛みも変化しますが歩きも早くなったり段差が楽になったりします。

先週末は足底板の取り扱いが正しくできるようにと検査と注意点を一日かけておさらいしてきました。

足の問題はもちろん、膝や腰にも効果があります。症例報告では頸部の痛みに効果が出ていました。


また、ご相談ください。とても安価で手に入るようになりました。

一般講演会を開催しました

７月２３日、毎月行っている一般講演会を開催しました！


今月のタイトルは「便秘の治し方」でした


このテーマに決めた理由はいろいろあるのですが。。。


まず、便秘でお悩みの方がとても多いと日々感じるからです


便秘は冷え性や動脈硬化、大腸がんなど様々な病気の原因になります


ただの便秘とはあなどれません！！


二つ目の理由は、腰や膝などの痛みについてずっとやっていたので、ちょっと雰囲気を変えたかっただけです。笑




今回は２０名弱の方にお越しいただきました！


時間も少し余ったので、「自律神経」について細かな話もさせてただきました。


ちょっと難しすぎたかもしれませんが・・・



参加された皆様、ありがとうございました！

長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは施術と合わせて、食事や生活習慣のアドバイスで便秘なども対応しています！


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セミナーを開催しました

７月２２日の夜に理学療法士・作業療法士を対象にしたセミナーを開催しました！


講師は飯山赤十字病院の作業療法士、勝山友紀先生という方をお呼びしました


私たちは「諏訪湖リハビリテーション研究会」という団体を運営していて、そこでセミナーを企画したりしています


毎月行っている一般講演会もそのひとつです


セミナー内容はとても面白かったです！


勝山先生、とても面白い人で患者さんの懐に入るのが上手いんだろうなぁと感じました





私たちは医療保険・介護保険分野から離れ、自費という分野で仕事をしています


つまり病院や施設で働くリハの人たちとは違う分野にいます


畑は違いますが、目の前の人を良くしたいという想いは同じです


勝山先生のセミナーでは、そんな情熱を感じました


私達も負けてられません！！




勝山先生、一緒に来られた山崎先生、飯山という遠いところからありがとうございました！！

長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは「膜組織」への施術を得意としています！


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またいただいちゃいました

この前バラをいただいたクライアントさんから、またいただいてしまいました


ありがとうございます！！


センターに飾らせてもらいました


ちなみに、黄色いバラは元々あるそうです。笑



長野県諏訪、バイニーアプローチセンターは綺麗な花をたまに飾っています。笑


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休日

海の日はお休みだったので、久しぶりに家族で出かけました


休みの日はセミナーに行ったりすることが多いので本当に久しぶりでした


遊びに行ったときにまず考えなきゃいけないのは昼食のことですね


子供が８ヶ月になったばかりでじっと座ってられないんです


離乳食も始まってますし


最近つかまり立ちを覚え、どこでも立とうとするから目が離せません


そうなるとお座敷はいろいろと親は楽です


その日はテーブル席でしたので、持参した椅子に座らせました


それでも飽きちゃうみたいで、奇声をあげたりするもんだから親の方が焦ります


こうなるとおもちゃも効果なしです


結局どちらかが抱いてあやして、その隙に食べることを繰り返しました


どの家族でもそうなんですかね？


自分が親になる前は子持ちの家族なんて気にしたことなかったのでみんなどうしているんでしょう




そんなこんなでしたが


子供の成長している姿が見れて良かったです





長野県諏訪、バイニーアプローチセンターはお子さんと来ていただいても構いません！


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勉強道具 続き

先日、骨の模型がたくさんあることを書きました


その中で、バラバラになっている骨をどうやって使うのかご紹介します


もちろんひとつずつ手に取って細かく触ったりもしますが・・・


バイニーアプローチセンターではこう使います



まず骨を出して

その上にタオルを置き

タオル越しに触って、どの骨か当てるんです！

例えば、、、ん～これは腰椎の２番！（二番目の腰骨のことです）


という具合です


最初は全然当たりませんでしたが、やっていくうちに分かるようになります


骨は一つとして同じものはないからです


人の体は奥深いです

超音波やレーザーなどの機器の勉強会

物理療法と言われる機械を道具を使った治療方法の研修会が

バイニーアプローチセンター諏訪店でありました。

物理療法も徒手療法も基本的には力学的エネルギーを使用しています。

つまり、体の動かしたり温めたりするという力で体を治すようなことをします。

超音波に関しては、手では少し動かすのが難しい　深い部分の治療が可能です。

また、細かい動きの力を与えられるので、一点が硬く痛みがあるところに有効です。

五十肩や拘縮肩などの肩の動きに問題がある方や膝の曲がりが手術の後から悪い。

といったクライアント様に非常に有効な道具です。

但し、いくらいい道具であっても正しく操作して扱えないことにはどうしても効果がいまいちになってしまいます。

１日中、道具の扱い方を訓練してきました。そして、これも定期的に練習していかないといけないと思った次第です。

勉強道具

バイニーアプローチセンターには骨模型がいくつかあります


これはクライアントさんにお体の状態を説明するのに使ったりしますが


その他にも、自分たちの勉強道具として使うことも多いです


本だけではなかなかイメージできない部分も、模型を見ながらだと分かりやすいんです


今日はセンターにある模型をご紹介します！



まず、全身骨格です

背骨の模型

足の模型

ここまでは持っているセラピストも多いですが・・・




これを持っている人は少ないです！バラバラの全身の骨

これは「ある使い方」で勉強するのに最適なんです！


それはまた次回ご紹介しますね




長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは物を使っての勉強を日々行っています！

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セミナーの開催

バイニーアプローチセンターでは、月に何度か県内の理学療法士・作業療法士を対象にセミナーを行っています


ほとんどが平日の夜に開催するにも関わらず、毎回多くのセラピストに来ていただいています


内容はその都度テーマを変えて、講義から実技練習まで行います


「どうやれば人に伝えることができるか」を毎回考えるので、やっているこちらも勉強になります


病院を離れてから地域の医療についての情報がなかなか入らなくなってしまったので、情報交換もできてとても有意義な時間です！

長野県諏訪、バイニーアプローチセンターではリハビリの専門家への技術指導も行っています！


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埼玉に行ってきました

7月９日、１０日の休日にセミナーに行ってきました


場所はタイトルの通り埼玉の川越です


移動はもちろん高速バスです！東京までなら全然楽ですね


夜行バスでの８時間移動を経験して以来、東京までなら近所の感覚です。笑


セミナーでは効果の高い自主トレーニングを特に学ぶことができました


センターに来てくださる方々にお伝えしていきますね！！






今回のセミナー講師はアメリカで２０数年間やってきた理学療法士でした


もちろん日本人ですよ！すごいなぁと思いました


向こうでは人種や性別の差別が普通にあるそうです


その中で日本の女性（男性だと思ってませんでした？）が一人で生き残るのは普通じゃできないですよね


そんな事も考えさせられるセミナーでした！





長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは「技術研鑽」を日々行っています！


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自分の痛み

久しく、けがをするということがなかったんですが

自転車で転んでしまうという失敗をしてしまいました。


痛いですね。

ずいぶんいろんな所をすりむいたり打ったりしてしまったんですが、こういうときに自分の医学的な知識を試されますね。

転んだときの衝撃で背骨やら骨盤が少し調子悪くなった様子で久しぶりの座っていられない状況に・・・腰がとにかく痛い。


神戸に勉強会に参加する道の中、自分で治すこと20分。腰椎と骨盤をいい位置に治して、腸の動きを促してあげると腰はずいぶん楽になりました。

ただ、傷が痛い。。。これはどうしようもないですね。

世界にはすごい人がいて、骨折の痛みやこういった傷も緩和できる人がいるんですね。


そういう奇跡の手を持つ巨匠たちの見る世界はどんなもんでしょうか。気になります。



センターは先週と今週は土曜日がスタッフが研修のため、お休みになります。

お電話くださった方、ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

来週からは土曜日も通常通り営業しております。

いただきました

先日、とびこみで来てくださったクライアントさんから綺麗なバラをいただきました！


花を買ったのは何年も前だなぁ、、、その時もバラを買ったなぁと思い出しました。笑


よく考えると、バラって黄色もあるんですね


全く花には詳しくないんですが、これって常識ですか？


その方とはバラではなく、違う話をいろいろしましたが今度来て下さったら教えてもらいたいです


ありがとうございました！！

長野県諏訪、バイニーアプローチセンターはクライアントさんの頂き物であふれています。笑
（本当にありがたいことです！）


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ゆらゆら通信

先月からクライアントさんにニュースレターを送ることを始めました


ただ、今まで来ていただいた方全員に送ると大変な人数なので限定しています


それはクライアントさんを紹介してくださった方と、紹介された方です


そこに特別な理由はありませんが。笑


何か分け方が必要だったのでそうさせていただいています


これから二ヶ月に一度くらいの頻度でやっていきます


ちなみに今回は「つらい腰痛のはなし」について書きました


センターにも置いてありますので、ご自由にお持ちください！！



玄関右側にあります

そしてこの「ゆらゆら通信」の由来ですが・・・


私たちは体がゆらゆらできるくらい柔らかいことが大事です


センターでの施術でも「ゆらゆら」したり、自主トレーニングでゆらゆらしてもらったりもします


その代表格は、８月出版予定の本にも載っている「うつぶせユラユラ」です


そんなことで直感的にタイトルを「ゆらゆら通信」にしました！！


はい、明確な理由は何もありません！笑


タイトル通り内容も柔らかく、柔軟に、だけど本質的で重要なことをお届けしていきます！






長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは「うつぶせユラユラ」をお伝えしています


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足について

うつぶせゆらゆら運動　を自主トレで指導させて頂いております。

バイニーアプローチセンター諏訪店です。


本日は足の話です。

いわゆる、　扁平足が悪いというような話は多いと思いますがそれがなんでかというと難しい話になってきます。

足はあー見えて、20以上の骨の集まった場所です。

その一つ、一つがうまいことやって動いています。

なので、一つの骨がうまいこといかないとどっかどっかで補っています。

逆にトラブルが出たときにはなかなか足の状態としてはよろしくない状態です。

そのために、足のひらにできた　たこ　一つでもしっかり対処していくことが大切になってきます。


また、足のトラブル一つでも背中や骨盤と関係してきます。多くの場合は足部に問題がある場合はこれらに問題があることが多いです。


バイニーアプローチセンター諏訪店では足病医（アメリカの専門医の一つ）のセミナーを受けたスタッフが皆さんの足の悩みにも対応しています。

是非ご相談ください。

腰痛とお腹の硬さ

腰痛とお腹の硬さはものすごく関係があります


それは間違いありません！


なぜそこまで言えるかというと、私が身をもって体験したからです


先日、体調を崩してしまい一日寝込んでいました


すると徐々に腰痛がでてきてしまい・・・


それが激痛になって襲ってきたんです！


その時、ひどい頭痛でしたがいろいろと考察してみました。笑


腰痛の原因だと教科書的に言われていることを一通り考え


自分で体を調整した中で、一番効果的だったのが「お腹の硬さ」に対しての調整でした


多分、丸くなって横向きで寝ていたので、お腹が縮むような形での時間が長かったせいでしょう


お腹の硬さというのは専門的には「腹膜」という組織が硬くなっていました


今テレビや本でも話題の「筋膜」と親戚みたいなものです


筋肉を包むから筋膜、お腹を包むから腹膜と名前が変わるだけです





体調不良のせいでいろいろな予定が潰れてしまったのですが、腰痛の原因の一つを身をもって知れたのでいい経験ができたと自分を納得させました。笑



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電磁波除去チップを導入しました。

先日、電磁波の話題を出しました。

その後、ACEという電磁波をカラダから吸い出すと呼ばれるチップを購入しました。

（かなり高いです・・・）

神経系の部位である脳や電気伝達の仕事が多い心臓回りの動きの制限に対して、効果があると言われています。（頭蓋反射療法でも使用されるようです。）

パッと見碁石みたいな物ですが、触る人が触れば「おぉぉ！」となかなかしっかりと仕事をします。

先ほど、試しに使用してみたのですが、

首の伸展が物凄い改善してびっくりです。

首の根本の方の動きを改善させることってなかなか難しいんです。

ですが、10分くらいできっちり動きが出ました。すごいぞ！

症状として、なかなかな取れ辛い疲れや不調などに対して、使用することが多いかと思います。

副作用などはないのですが、使いこなせないと全く結果がでないものですので

結果としてお見せできるように練習していきます。

梅雨に多い不調

今日はとても天気が良く気温もかなり高いですね


今週は曇りや雨が続いただけに、何となく気分がいい方も多いのではないでしょうか？


実はそれ、何となくではないんですよ


天気によって気分が変わったり、体調が変わるのは気のせいではありません


これは自律神経が深く関係しています


梅雨の時期は自律神経のバランスがとりずらくなります


前にも書きましたが、体の調子やリズムをコントロールしているのが「自律神経」です


自律神経は二つの神経がお互いバランスをとりあっています


このバランス、つまりどちらかの神経が弱かったり強すぎたりすると不調が出ます


例えば不眠やうつ症状などがあります


この自律神経、ちょっとしたことで簡単にバランスが崩れてしまいます


夜更かしや暴飲暴食、ストレスや夜中にスマートフォンを長く使ったりするだけでもうダメです




ここからが本題になってきますが、なぜ梅雨の時期はバランスがとりずらいのか？


それは太陽が出ないからです（原因の一つとしてですが）


どういうことかというと、朝、太陽の光をしっかり浴びることで自律神経はリズムを作ります


そして一日いいリズムで自律神経が活動するんです


自律神経は朝が肝心で、ここでバランスがとれると一日調子が良いのですが


逆に朝バランスがとれないと一日調子が悪くなります




なので、梅雨の時期は朝にバランスがとれることを「意識的に」行うことが重要です


今日のクライアントさんにお勧めしたのが、「朝風呂」です


しっかり水分を摂ってから、軽く汗を流す程度に入浴する方法です


これで自律神経のリズムが一日良くなります！（私もたまにやってます）


梅雨に入って何となく調子が悪い方、ぜひやってみてください！





長野県諏訪、バイニーアプローチセンターでは自律神経も考慮して施術しています


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